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12 de setembro de 2018
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Limonada com hortelã e gengibre
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Além de ser uma bebida super refrescante e combater o calor, a limonada também é uma opção muito saudável para substituir os refrigerantes.

O limão é uma fruta muito nutritiva que proporciona benefícios antioxidantes e estimula o sistema imunológico.




Hoje deixamos esta receita de limonada, com um toque especial de menta e gengibre.
 
Ingredientes:    
2 limões    
1 litro de água    
1 raminho de hortelã fresca    
Gengibre    
Gelo   
Adoçante (açúcar mascavo ou outro natural)
 
Preparação:
  1. Esprememos dois limões
  2. Ralamos uma pequena quantidade de gengibre fresco. Colocamos uma pequena quantidade porque seu sabor é muito forte.
  3. Adicione ao liquidificador a água, o suco dos limões, o gengibre ralado, as folhas de hortelã, o gelo e qualquer adoçante a gosto.
  4. Misture o conteúdo por alguns segundos e sirva em um copo longo

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